Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 51,22g | Carbh: 163,59g.
Desayuno: Mie Sedaap Ayam Bawang, Telur Dadar, Bakso Ayam, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Kaldu Ayam, Nasi Merah. Almuerzo: Nasi Merah, Kaldu Ayam, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Telur Rebus, Kuning Telur Matang, Indomie Mi Goreng Rasa Sambal Rica-Rica. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kastengel, Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete, Nissin Crispy Crackers, Sprite Sprite (250ml). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 79celcius
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