Diario de sagisrur, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 57,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1889 kcal Grasa: 67,96g | Prot: 172,59g | Carbh: 147,13g.   Desayuno: Coffee, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: Cucumber, Red Tomatoes, Lettuce, עמק גבינה צהובה 9%, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), Cucumber, Red Tomatoes, Lettuce, תנובה קוטג׳ 5%. Cena: Baked or Broiled Fish, Cucumber, Egg, Red Tomatoes, Lettuce, Star Kist טונה במים, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי). Pasa Bocas / Otros: Apple, Sugar, Coffee. más...
5571 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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