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temen2 fs saya mau tanya tolong di jawab ya...susu Whey protein sama susu L- men itu manfaatnya sama GK sih dan itu tu bisa di konsumsi wanita GK...makasih...🙏🙏🙏
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1787 kcal
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Grasa: 91,12g | Prot: 60,47g | Carbh: 196,87g.
Desayuno: Sania Minyak Goreng, Sempol, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Putih, ABC Terasi, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Kecap, Pecel. Pasa Bocas / Otros: Lemet, Bakwan, Bakpao. más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
sy sbg orang awam cm bs berbagi pengalaman saja.sy tdk tahu pasti perbedaannya spesifiknya bagaimana.tp lbh bagus sih yg whey,krn lbh mantap aja kandungan proteinnya.
11 abr. 21 por el miembro: unik wahyuni
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kan Lmen pake whey kak, ada tuh diproduknya kan. kalo soy baru gue ga tau, ga pernah coba.
11 abr. 21 por el miembro: arsoe
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Bisa di konsumsi wanita jga GK
11 abr. 21 por el miembro: eka ningsih
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Susu ini tu buat menurunkan berat badan apa menambah berat badan to ,maaf soalnya saya masih awam
11 abr. 21 por el miembro: eka ningsih
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Kalo whey itu untuk nambah protein bisa dipake untuk nurunin juga kalo nambah bb ada namanya gain mass itu kalorinya gede banget. Kalo yg Lmen sekitar 140kkal
11 abr. 21 por el miembro: arsoe
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l-men menang branding ka kandungan nya sabi sih dikit coba ambil ripped fat burner aja ka
11 abr. 21 por el miembro: atho12
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11 abr. 21 por el miembro: atho12
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Bntu jwb ya kak, utk L men hny menang branding lalu hrga terlalu mahal dan tdak worth it dgn apa yg ada dikandungannya. Aku pribadi utk whey lbh ke isolate krn sugar free dan lbh ngebantu aku saat workout :)
11 abr. 21 por el miembro: Corneval
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Coba ambil ripped burner aja ka
11 abr. 21 por el miembro: atho12
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Makasih ya temen2 fs atas jawabannya...,🙏🙏🙏
12 abr. 21 por el miembro: eka ningsih
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