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minus 0.1
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 112,00g | Carbh: 181,48g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Yakult Yakult, Bubur Ayam. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Good Day Coffee Freeze. Cena: Pork Roast, White Rice, Wei Wang Mini Pao. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yanzhero
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