Diario de Russell Brydon, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1962 kcal Grasa: 66,75g | Prot: 98,32g | Carbh: 242,63g.   Desayuno: Greggs Belgian Bun, Honey , Multigrain Bread. Almuerzo: Greggs Roast Chicken & Bacon Club Baguette. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Pasa Bocas / Otros: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). más...
1884 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Russell Brydon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.