Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2803 kcal
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Grasa: 38,31g | Prot: 62,97g | Carbh: 398,03g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar. más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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