Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 36,13g | Prot: 71,22g | Carbh: 96,37g.
Desayuno: Red Velvet Cupcake, Brown Bread, Fried Egg, Broad Beans (Fava Beans) (Mature Seeds) , Cucumber (Peeled) , Linessa Low Fat Cottage Cheese, Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Cena: Strawberries, Pineapple, Cappuccino, Nutella Hazelnut Spread. más...
|
|
1746 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
|