Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 86,29g | Carbh: 70,67g.
Desayuno: Kingsmill 50/50 Bread, Marmite Marmite, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Kingsmill 50/50 Bread, Fried Egg with Fat, Aldi Peppered Smoked Mackerel Fillets, Lidl Fat Free Skyr, Raspberries . Cena: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Sliced Mixed Peppers, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cauliflower, Lidl Cod Fillets , Tesco Green Lentils. Pasa Bocas / Otros: Salmon. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisbeth50
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