Diario de J_Key, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1859 kcal Grasa: 81,65g | Prot: 108,71g | Carbh: 163,90g.   Desayuno: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Олейна Масло Растительное, Яйцо. Almuerzo: Свели Блины с Мясом Курицы. Cena: Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой , Куриные Грудки (Жареные), Sunfeel Икра Кабачковая, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Sunfeel Икра Кабачковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Bombbar Готовые Панкейки с Начинкой . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de J_Key


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.