Diario de paradhhenkoa, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1439 kcal Grasa: 62,48g | Prot: 161,00g | Carbh: 70,77g.   Desayuno: Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Магнит Морковь Свежая, Творог (Обезжиренный), Магнит Морковь Свежая, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Эвалар Семена Льна, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Свиные Фрикадельки, Маслины, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бифштекс . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Бифштекс , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de paradhhenkoa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.