Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 161,00g | Carbh: 70,77g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Магнит Морковь Свежая, Творог (Обезжиренный), Магнит Морковь Свежая, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Эвалар Семена Льна, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Свиные Фрикадельки, Маслины, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бифштекс . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Бифштекс , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|