Перекус в школе 290ккал —банан —вортрушка с творогом
|
1731 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 71,96g | Carbh: 239,57g.
Desayuno: Творожные Кексы, Омега Разрыхлитель Теста , Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Царь Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Яблоки (без Кожи), Зеленый Чай. Almuerzo: Трубочка со Сгущенкой, Куриный Суп Лапша, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Cena: Творожный Пирог, Чай, Коктейль из Овощных Соков (Консервированный), Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Пицца с Ветчиной и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Ватрушка с Творогом, Банан. más...
|
|
1118 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 8 minutos, Lectura - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de муродови
|