Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 39,43g | Carbh: 94,40g.
Desayuno: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, International Delight French Vanilla Creamer, Coffee. Almuerzo: Lasagna with Meat. Cena: Janes Natural Goodness Chicken Breast Strips, Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges . Pasa Bocas / Otros: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Smirnoff Black Cherry Ice Light, Smirnoff Black Cherry Ice Light. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tess W.
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