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1575 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 45,44g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Ananas, Physalis, Müslimix, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Ritter Sport Schokowürfel, Clausthaler Classic Alkoholfrei, Aldi Frischer Krautsalat, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de werner34
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