Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 97,80g | Carbh: 153,25g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, Морковь, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Шармель Зефир Бело-Розовый, Оливье с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Печеночные Оладьи, Увелка Гречка Вареная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Оливье с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonovka85
|