Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 125,55g | Carbh: 205,66g.
Desayuno: Pikok Polędwica z Piersi Kurczaka, Jajko na Twardo, Bułka Pszenna, Marchewki. Almuerzo: Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Biedronka Udo z Indyka Faszerowane Marynowanymi Kurkami, Jabłecznik, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krupnik. Cena: Myprotein Impact Whey Protein (Cookies & Cream), Ekler, Goplana Krówka Mleczna, Roshen Konafetto , Grzybki Ciasto Drożdżowe Maślane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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