Diario de FachrizalChaery, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1571 kcal Grasa: 72,84g | Prot: 131,59g | Carbh: 109,94g.   Desayuno: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Edamame. Almuerzo: Brokoli, Telur Rebus. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tempe. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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