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08 abr. 21
Diario de joruso62, 08 abr. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2021:
1031 kcal
Grasa: 44,58g | Prot: 64,63g | Carbh: 94,98g.
Desayuno:
Serrano Jamón Serrano, Pan.
Almuerzo:
Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Cena:
Mandarina, Manzana, Calamares Plancha, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua).
Pasa Bocas / Otros:
Mercadona Nuez Natural, Mandarina, Mercadona Nuez Natural, Café Espresso.
más...
1796 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
La mejor comida del mundo 😃😃 me encanta
08 abr. 21 por el miembro:
Elirapallo
A mí también 🤪
08 abr. 21 por el miembro:
joruso62
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