Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 130,78g | Prot: 305,75g | Carbh: 78,29g.
Onces: Colun Mantequilla con Sal, Yemita Huevo Extra Grande Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Lider Palta Hass, Hellmann's Mayonesa Light, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Quillayes Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Taragüi Yerba Mate, Colun Leche Descremada en Polvo. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmaguilera
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