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1298 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 52,78g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais, Continente Mirtilos , Morangos, Reina Iogurte Natural Grego , Abacates. Almuerzo: Arroz Selvagem (Cozido), Maçã Assada, Alface, Continente Beterraba Ripada, Entrecosto. Cena: Cuscuz (Cozido), Bonduelle Rebentos de Soja, Sopa de Legumes, Camarão Cozido, Alface, Abacate. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de catiafbrodrigues1
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