Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 80,93g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Hähnchenbrust, Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Gekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Banane, K-Classic Mini-Frikadellen, Quarkspeise. Cena: Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). más...
|
|
2206 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denise17051985
|