Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 62,22g | Prot: 63,49g | Carbh: 278,79g.
Desayuno: Коломчаночка Мармелад Натуральный Пластовый Малина-Ежевика, Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде , Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эвалар Семена Льна, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Чай, Коломчаночка Мармелад Натуральный Пластовый Малина-Ежевика, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Heinz Соус Сладкий Чили, Суп-Пюре из Тыквы, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Аладушкин Хлеб Баланс +, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом. Cena: Коломчаночка Мармелад Натуральный Пластовый Малина-Ежевика, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Котлеты из Индейки на Пару, Яблоко, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|