Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 26,67g | Prot: 57,77g | Carbh: 147,66g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Санта Бремор Сельдь Филе в Томатном Соусе, Огурецы Сладкого Рассола, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|