Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 40,45g | Carbh: 74,05g.
Desayuno: Calabaza, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Herdez Granos de Elote , Peñaranda Salchicha Tipo Frankfurt. Almuerzo: Clemente Jacques Aderezo Casero , Aguacate, Calabaza, Herdez Granos de Elote , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salpicón. Cena: Bel Ara Mix Energetico Enchilado, Clemente Jacques Aderezo Cilantro , Surimi, Pepino (con Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kampantingak
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