|
обед:макарошки с курицей и мексиканская смесь
|
1674 kcal
|
Grasa: 62,36g | Prot: 79,63g | Carbh: 174,92g.
Desayuno: Guandy Маршмеллоу Мини, Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги, Мореслав Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Лента Хлеб Бездрожжевой (Белый) , Яйцо СВ(Дикси) Яйцо СВ. Almuerzo: Vитамин Карибская Смесь, Pasta Mania Серпантинчик, Лента Шашлык из Филе Бедра Птицы. Cena: Valio Сливки для Кофе 10%, Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги. más...
|
|
 Comentarios
Людмилочка, доброе утречко! 😋😋😋Я оочень люблю макарошки, но пока держусь) кушаю раз в неделю.. А то быстро себе чего нибудь не нужное нахомячу)) А ты хорошо придумала, макарошки пополам с овощами! 😀👍
08 abr. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
Алён, макарошки взвешиваю сухими грамм 60 и получается очень нехилая порция, к тому же это Пастамания, в которой 14г белка и 340кк на 100г,уж не знаю насколько правда, но что есть.
08 abr. 21 por el miembro: lask-ludmila
|
Я макароны яйцом заливаю на завтрак, как раз завтра так буду есть... сытно)
09 abr. 21 por el miembro: TROYA-NOVA
|
Я все Крупы, макароны и тп. В основном по 50г вешаю
09 abr. 21 por el miembro: TROYA-NOVA
|
я обожаю макароны, Лили, раньше, по 100г варила, но порция пипец огромная выходит, сейчас желудок уменьшился и уже многовато😆а с яйцом это ваще тема, по бжу 💪
09 abr. 21 por el miembro: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|