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yukk makan yukk
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1543 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 138,37g | Carbh: 100,01g.
Desayuno: VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Tumis Kangkung, Finna Sambal Bawang, Kobe Tepung Bumbu, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), VECTORLABS Master Whey. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cardio - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de sella oktavia D
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