Diario de Sochsi, 07 abr. 21

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Habe aktuell gar nichts unter kontrolle, besonders nicht meinen apetit. Bin sehr traurig.

118 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg. Aún para ir: 58 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:

1666 kcal

Grasa: 62,82g | Prot: 73,97g | Carbh: 194,75g. Desayuno: Coquette Hühner-Nudeltopf. Almuerzo: Coquette Hühner-Nudeltopf. Cena: Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Bruno Gelato Cioccomenta. más...

3077 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 6,7 kg a la Semana

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Comentarios

Hast deswegen.den Appetit nicht unter Kontrolle oder traurig weil du so viel oder falsch gegessen hast?

07 abr. 21 por el miembro: 🌈Wuschelbunt.🌈.

Och...du hast schon so viel weg. Ab und an testet der Bauch mal ob er dich ärgern kann. Ich würde mal ein Tag 200 mehr essen und dann wieder wie gewohnt. 🙋☕

07 abr. 21 por el miembro: sjw*

@Wuschelbunt traurig weil ich meinen appetit nicht unter kontrolle habe. aber wird sicher bald wieder...

07 abr. 21 por el miembro: Sochsi

32 kg weg... Sei stolz auf dich. Weiter so! 😘

07 abr. 21 por el miembro: Monipaponi

Das wird schon ich kenne solche Phasen und hoffe sie verschwindet bald wieder. Wenn das Wetter schöner wird wird es bestimmt wieder besser so geht es mir zumindest dann oft. Fühl dich gedrückt

07 abr. 21 por el miembro: alkfiue

Danke Leute <3

07 abr. 21 por el miembro: Sochsi


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