Diario de Kosinova2211, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
1770 kcal Grasa: 35,32g | Prot: 77,07g | Carbh: 151,85g.   Desayuno: Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Вода, Кофе. Almuerzo: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Домашенька Творожная Масса 4,5%. Cena: Куриное Филе с Овощами, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
1914 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 42 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 13 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Conduciendo - 2 horas y 29 minutos. más...
peso estable

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