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kellis johana teran
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06 abr. 21
Diario de kellis johana teran, 06 abr. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2021:
1153 kcal
Grasa: 46,17g | Prot: 70,52g | Carbh: 126,52g.
Desayuno:
Sandía.
Almuerzo:
Lentejas Cocidas, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Aguacate, Leche de Almendras, Justo y Bueno Cacao en Polvo, Huevo Frito sin Grasa, Espinacas.
Pasa Bocas / Otros:
Palomitas de Maíz, Papaya, Manzana.
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😁Deli y saludable
06 abr. 21 por el miembro:
L0l024
podrías compartir receta de tortilla
07 abr. 21 por el miembro:
valentinaU12
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