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06 abr. 21
Diario de Sarahi.., 06 abr. 21
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, 06 abril 2021:
2178 kcal
Grasa: 98,38g | Prot: 103,70g | Carbh: 225,94g.
Desayuno:
Plátano, Papaya, Miel, Bimbo Pan Multigrano, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Revuelto.
Almuerzo:
Sanissimo Salmas Horneadas con Chia Linaza y Arroz, Tomates Cherry, Espárragos, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa).
Cena:
Plátano, Pan Francés con Mantequilla.
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06 abr. 21 por el miembro:
podoponlla
pan francés (pan multigrano bañado en un preparado de huevo con leche y canela) y plátano salteado con poquita mantequilla 🤤
06 abr. 21 por el miembro:
Sarahi..
Que rico se ve el platano!
06 abr. 21 por el miembro:
podoponlla
Si, intenta, sabe muy bien no es plátano macho entonces queda untable.
06 abr. 21 por el miembro:
Sarahi..
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