Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 86,24g | Prot: 119,26g | Carbh: 219,63g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Абрико Сироп Шиповника, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Мандарины, АО Тандер Яблоко. Cena: АО Тандер Яблоко, Bounty Bounty , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром , Пятерочка Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Суп с горохом. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|