Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 65,05g | Carbh: 190,72g.
Desayuno: Qualy Margarina Light 0% Lactose, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Granola Banana e Cacau, Banana Prata, Leite Desnatado. Cena: Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Arroz com Legumes, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex Barcz
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