Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aysedurmaz1
Diario
06 abr. 21
Diario de aysedurmaz1, 06 abr. 21
Perfil de aysedurmaz1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Arkadaşlar bir ay yapıyorum, çok emek veriyorum . Açlık krizlerine rağmen bozmuyorum. Sonra bişey oluyor ve ben çoktan kendimi kaybetmişim .. Bana yardımcı olabailecek var mı
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Merhaba benzer durumları bende yaşadım. Çözüm yolunu jer krizden sonra diyete dönmekte buldum giç birşey olmamış gibi kaldığım yerden devam ediyorum. Birde haftada birgün tek öğün istediğimi yiyebilme lüksü veriyorum kendime bu sayede canm birşeyi aşırı isterse haftalı günümde yerim diyorum yada hemen yiyorum.. Yolum çok uzun bu kaçamaklar olacak elbet. Umarım sizde başarılı olursunuz. :)
07 abr. 21 por el miembro:
tugbaatak411
Diyeti bozduğun gün o gün de kalsın asla ertesi sabah dünü hatırlama sabah ılık limonlu suyunu iç ve kaldığın yerden devam et ☺️
07 abr. 21 por el miembro:
Harika3535
Teşekkür ederim yorumlarınız ve destekleriniz için
08 abr. 21 por el miembro:
aysedurmaz1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aysedurmaz1
Ver la Historia Completa