Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 75,95g | Carbh: 297,25g.
Desayuno: Pão Integral, Mamão Papaia, Café, Antepasto de Berinjela. Almuerzo: Manga Palmer, Vagem Cozida, Vagem, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Cateto Integral, Acelga, Tomates Cereja, Vapza Mandioquinha. Cena: Pão Branco Torrado, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Mel, Canto de Minas Coalhada Integral, Alpino Alpino, Canela, Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel, Minnas Biscoito de Polvilho, Café, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ameixas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Cris Rojas
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