Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 119,81g | Carbh: 148,70g.
Desayuno: Chicken, Fish, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Mother Dairy Double Toned Milk, Fried Egg , Fried Potatoes, Nutrela Soya Chunks, Fresh2go Multigrain Tortilla Wrap. Cena: Egg (Whole) , Masoor Dal, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Mother Dairy Double Toned Milk, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Onions , Carrots , Fresh2go Multigrain Tortilla Wrap. Pasa Bocas / Otros: Novkafit Protein Bar (Dark Brownie Chocolate). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PaulBelho
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