Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
rita5481r
Diario
06 abr. 21
Diario de rita5481r, 06 abr. 21
Perfil de rita5481r
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Решила вчера из интереса посчитать сколько ккал я ем, почти год этим не занималась, оказывается 1300-1400, думала не меньше 1700
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2021:
1303 kcal
Grasa: 47,19g | Prot: 27,09g | Carbh: 193,95g.
Desayuno:
Финик, Арсеньевское Живое Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Русскарт Кекс с Изюмом.
Almuerzo:
Владхлеб Сочень с Творогом.
Cena:
Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном.
Pasa Bocas / Otros:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, KDV Белуччи, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Интересно, что рск для медленной потери веса приложение мне считает 1600ккал. Я же ем на 1400 и не худею
06 abr. 21 por el miembro:
rita5481r
Считает 1600ккал при выборе сидячего образа жизни, но у меня прогулки с собакой быстрым шагом трижды в день по часу и делаю много работы по дому и саду. Трачу, соответственно, больше. И не худею. Видимо, организм привык
06 abr. 21 por el miembro:
rita5481r
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de rita5481r
Ver la Historia Completa