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Geht doch noch
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 83,96g | Prot: 87,18g | Carbh: 221,44g.
Desayuno: Topfkuchen, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Salatgurke, Goeken Backen Kassler, Bohnensuppe. Cena: Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Topfkuchen, Ferrero Rocher, Lindt Goldhase. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 6 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Multigirl80
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