Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2011
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 61,79g | Prot: 76,75g | Carbh: 181,51g.
Desayuno: Lata 350 Ml, Almôndegas de Carne de Vaca. Almuerzo: Lata 350 Ml, Milho Verde em Conserva, Ervilhas, Cenouras, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Bolinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Frango com Catupiry. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrmagots
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