Diario de Wishful, 29 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2011
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2011:
1023 kcal Grasa: 78,64g | Prot: 66,65g | Carbh: 10,62g.   Desayuno: Lower Sodium Bacon, eggs. Almuerzo: libby's vienna saugage, Lower Sodium Bacon, eggs. Cena: great value medium cheddar cheese , Onions, ground beef, McCormick garlic salt, morton season all. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
3825 kcal Ejercicio: Durmiendo - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 55 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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