Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2862 kcal
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Grasa: 84,39g | Prot: 200,30g | Carbh: 336,40g.
Desayuno: PnP Low Fat Fresh Milk, PnP Fat Free Milk, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Pick n Pay Lean Beef Mince, Albany Superior Brown Bread. Almuerzo: Green Peppers , Chicken Breast Meat , Oyster Sauce , Tastic Basmati Rice. Cena: Spur Steak Ranches Pepper Burger. Pasa Bocas / Otros: Maynards Fruit Jelly Beans. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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