Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3325 kcal
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Grasa: 122,82g | Prot: 167,85g | Carbh: 313,97g.
Desayuno: Vitalis Weniger Süß Schoko Müsli, Lidl Banane, Apfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grafschafter Karamall Sirup, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ja! Bockwurst, Drink Soja So Lecker Bio Vanille Soja Drink, Backfee Vanillin-Zucker, K-Classic Grieß aus Weichweizen. Cena: Ja! Ja! Bockwurst, P&W P&W Röstzwiebeln, Milbona Emmentaler Gerieben, Weihenstephan Milch 3,5%, Heinz Heinz Tomato Ketchup, Grafschafter Grafschafter Weizenmehl, Classic Classic Cornichons, P&W P&W Original Dänische Remoulade, Vita D'or Rapsöl, HP HP BBQ Sauce, Hefe. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Körniger Frischkäse, Feurich Salzstangen, Hasseröder Premium Pils, Kaffee mit Milch. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Morris37
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