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05 abr. 21
Diario de mysize10, 05 abr. 21
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Today I'm changing up my workout routine. I'm starting a boxing challenge and will be doing kickboxing. I'm working on getting my pre-pandemic body back. My kitchen is ready to go and so am I. Be well, all!
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, 05 abril 2021:
649 kcal
Grasa: 50,28g | Prot: 15,71g | Carbh: 34,48g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Silk Caramel Almond Creamer, Nature's Way MCT Oil.
Almuerzo:
Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Keto Science Ketogenic Meal Shake.
Cena:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Great Value Frozen Mixed Berries.
más...
2449 kcal
Ejercicio:
Kick Boxing - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Nice! Its great to change up the routine. It makes it more fun!
05 abr. 21 por el miembro:
morganstuart
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