Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 32,17g | Prot: 44,71g | Carbh: 86,16g.
Desayuno: Colanta Queso Campesino, Arepa Rellena de Queso, Chocolyne Bebida, Changua. Almuerzo: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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