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Sube y baja pero no me rendiré 😊
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 54,44g | Carbh: 259,14g.
Desayuno: Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Almuerzo: Porotos con Tallarines, Zuko Jugo en Polvo, Hallulla, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, San Jose Lomos de Jurel Ahumado, Cebollas, Lechuga, Tomates. Cena: Nescafé Tradición, Colun Queso Crema Natural, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Miel, Peras, Ambrosoli Huevitos Chocolate. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento funcional - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Leon87
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