|
|
1249 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 40,38g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Дижонская Горчица, Фитокод Котлеты Гречневые со Льном, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Кухмастер Печенье Американо. Almuerzo: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Круглый Год Шампиньоны Замороженные. Cena: Красное Яблоко, Капуста Тушеная, Арзамасский Хлеб Хлеб с Проращенным Зерном, Креветки (Вареные или на Пару), Молодой Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Чеснок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Good Food Кешью Жареный, Кофе, Банан, Варенье, Schneekoppe Клубничное Варенье, Шоколад, Чай. más...
|
|
1450 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poisson1903
|