Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 61,63g | Prot: 38,55g | Carbh: 73,53g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Cena: Patates Salatası, Domates Çorbası, Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Badem, Gün Kurusu, Ceviz, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hicretguzeldal1
|