Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 58,68g | Prot: 240,18g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: Куриная Грудка Вареная, Сыр Гауда, Печеньки, Свежевыжатый Морковный Сок, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мандарины, Печеньки, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный). Cena: Delikate Twaróg Chudy, Сыр Гауда, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: KFD Premium WPC 82. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иван Сергееви4
|