Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 62,02g | Prot: 126,10g | Carbh: 175,67g.
Desayuno: Power System Whey Choc Bar Milchschokolade, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, River Valley Kultur Heidelbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Bio Primo Erdnussmus, Bio Primo Bio Maiswaffeln mit Meersalz, REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern, Ja! Skyr Natur, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Geisha Thunfischfilets. Cena: Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Tomaten, Cakees Erdbeer Quark Kuchen, Geisha Thunfischfilets, Bio Primo Erdnussmus, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. Pasa Bocas / Otros: Power System Protein Bar Joghurt, Bio Primo Erdnussmus, Äpfel, Power System Protein Bar Joghurt, Ironmaxx 100%Whey Protein Vanilla-Chocolate Kiss. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|