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bangga sih sama diri sendiri .. padahal lagi flu .. tetap kuat ya aku ... hehe
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1454 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 117,78g | Carbh: 137,50g.
Desayuno: VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Jambu Air, Soto Ayam, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Chunky Bar Almond. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de sella oktavia D
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