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Esta semana he comido mucho, he sobre pasado demasiado mis calorias y siento que he perdido todo mi avance, sin embargo, no quiero echarme a morir y desde mañana, como primer lunes del mes, volveré con todo y más
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1921 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 93,78g | Carbh: 319,91g.
Desayuno: Colun Queso Ranco, Pepino Dulce, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Plátano, Frutillas. Almuerzo: Ambrosoli Old England Toffee Choc, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Lucchetti Caracolitos, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ariztía Filetillos de Pollo. Cena: Hallulla, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Tuna, Manzanas Fuji, Frutillas, Surlat Leche Proteína Chocolate, Colun Yoghurt Batido Light. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji. más...
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 Comentarios
Ánimo el camino es largo, siempre se puede comenzar de nuevo, ten un propósito pequeño y focalizalo, saludos
04 abr. 21 por el miembro: andersonguerra_7
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