Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 52,33g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Pflaumenwein, Bamboo Garden Kokosmilch, Currypulver, Aubergine, Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Cena: Tomaten, Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harry Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport À La Crema Catalana, Kinder Bueno, Haribo Konfekties, Tee, Ja! Würfelzucker, Kohlrabi, Haribo Konfekties, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Tee, Ja! Würfelzucker. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Liegend lesen - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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